Noch nie hat sich Cardio-Training so gut angefühlt. In unserer 50-minütigen Tanzklasse swingst du, begleitet von energiegeladenen Klängen, durch den Raum. Inspiriert von Charleston, Swing, Gospel, Electro Swing und Hot Jazz wirst du vergessen, dass du gerade intensiv an deiner Kondition und Grundausdauer arbeitest. Die Verbindung aus spaßigem Tanzen und effektivem Training ist nicht umsonst sehr beliebt hier bei NDCFIT. Die zügigen Schrittfolgen und zahlreichen Kick- und Sprung-Elemente sind anspruchsvoll. Umso stolzer ist allerdings der Gesichtsausdruck unter den TeilnehmerInnen, wenn die Tanzfolgen aufs Parkett gebracht werden. Bist du bereit für SwingTrain, einem lustigen und zugleich mehr als effektiven Tanztraining?